Резервные возможности организма

Резервные возможности организма - Знамя
Резервные возможности организма - Знамя
Фото: znamyuzl.ru
Всемирная организация здравоохранения рассматривает ожирение как глобальную эпидемию, охватывающую миллионы людей.
Проблема ожирения становится все более актуальной и начинает представлять социальную угрозу для жизни людей независимо от их социальной и профессиональной принадлежности, зоны проживания, возраста и пола.
Значимость проблемы ожирения определяется угрозой инвалидизации пациентов молодого возраста и снижением общей продолжительности жизни в связи с частым развитием тяжелых сопутствующих заболеваний. К ним можно отнести: сахарный диабет 2 типа, артериальную гипертонию, дислипидемию, атеросклероз и связанные с ним заболевания, репродуктивную дисфункцию, желчнокаменную болезнь, остеохондроз. Ожирение снижает устойчивость к простудным и инфекционным заболеваниям, резко увеличивает риск осложнений при оперативных вмешательствах и травмах.
Жир есть у всех. Он служит «подушкой», которая поддерживает внутренние органы и защищает их от сотрясения. Подкожный жир мы видим сразу, его можно зажать пальцами на своей талии, руках, ногах. Но существует и висцеральный (абдоминальный) жир, который окружает наши внутренние органы.
Здоровый уровень абдоминальной жировой ткани помогает изолировать и защищать внутренние органы, а также играет роль в эндокринной и иммунной функции. Но его избыточный уровень приводит к серьезным проблемам со здоровьем и нарушает работоспособность организма. Висцеральный жир, незаметно душащий наши внутренние органы, является самым коварным изо всех видов ожирения.
С первого взгляда трудно понять, сколько именно у человека на животе висцерального жира. Но выпирающий живот и расширенная поясница - явные признаки его избытка.
Избыток висцерального жира на животе связан с повышенным риском возникновения диабета 2 типа, нечувствительностью к инсулину и даже с некоторыми видами рака. Жировые отложения в области сердца могут привести к сердечному приступу и инфаркту. За счет перегрузки ног появляется варикоз вен. Отмечается всесторонний сбой в обмене веществ.
Основные факторы, связанные с набором внутреннего жира:
- преобладание в рационе сладкого и жирного;
- малоподвижный образ жизни;
- хронический недосып;
- психологическое давление (исследования показали, что люди, постоянно находящиеся в угнетенном состоянии, больше предрасположены к набору лишнего жира).
Вот тут пословица « За удовольствия надо платить» приобретает особый смысл
Интересно, что масса тела человека может быть в норме, но, несмотря на это, внутренние органы обрастают жиром.
В домашних условиях легко измерить уровень висцерального жира с помощью сантиметровой ленты. Для женщин окружность талии в 80 см и более говорит, что уровень внутреннего жира перевалил за критический, Для мужчин этот показатель- 94 см.
При ожирении необходимо обращаться за медицинской помощью.
Как отметила Заведующая центром здоровья Надежда Никифорова, в медицинских программах снижения веса, а также в комплексной диагностике других заболевания часто используется биоимпедансометрия (или попросту биоимпеданс).
Процедура биоимпедансометрии показана прежде всего людям, страдающим ожирением и находящимся на программе снижения веса. Биоимпедансометрию используют и в медицинской практике людям, страдающим опухолями различной этиологии, нарушениями работы эндокринной системы, заболеваниями желудочно-кишечного тракта и другими нарушениями, когда необходим контроль композиционного состава тела, нарушения водного баланса у лиц, страдающих заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
С помощью этого диагностического метода можно точно определить композитный состав тела, резервные возможности организма, а также оценить риски некоторых заболеваний. В процессе исследования через организм проводится слабый ток, но это совершенно не ощущается. Далее, сопоставляя полученные результаты, а также введенные заранее антропометрические показатели (вес, рост, охваты талии и бедер) компьютер обрабатывает полученные данные и выдает результаты измерений: количество жира подкожного и висцерального, мышечной массы, воды. А также рассчитываются некоторые иные результаты, такие как индекс массы тела, скорость основного обмена
веществ и другие. Вы, например, узнаете, сколько калорий вам нужно, чтобы организм мог поддерживать свою жизнедеятельность. Процедура занимает одну минуту и абсолютно безболезненна.
Исследование биоимпенданс очень полезно для худеющих, так как может показать ошибки в диете, когда вместо жира вы можете терять драгоценные мышцы. Контрольные исследования целесообразно проводить с диапазоном 2 — 3 недели,
Стратегической целью лечения избыточной массы тела и ожирения является не только снижение массы тела, достижение полноценного контроля метаболических нарушений, предупреждение развития тяжелых заболеваний, связанных с ожирением, но и длительное удержание достигнутых результатов.
В центре здоровья Узловской районной больницы можно провести исследование биоимпеданс и получить квалифицированную консультацию врача, как привести свой вес к норме и сохранить свое здоровье.


 
По теме
Китай включил арбидол в рекомендации по лечению коронавируса. Фото Илья Питалев/ТАСС - Комсомольская Правда Национальная комиссия по здравоохранению КНР добавила в списки для борьбы с инфекцией российский препарат с неоднозначной репутацией Анна НИКОЛАЕВА В Китае, охваченном эпидемией коронавируса ,

20.02.2020
 
Государственное учреждение здравоохранения «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им.

20.02.2020
Маски в аптеках есть, но не во всех - Районные будни Эпидемический порог заболеваемости ОРВИ в Кимовском районе не превышен, но по сравнению в предыдущей неделей болеть в городе и на селе стали чаще.

20.02.2020
Директор Института медицинской паразитологии, тропических и трансмиссивных заболеваний им. Е.И. Марциновского Сеченовского университета, доктор медицинских наук, член-корреспондент РАН Александр Лукашев. - Комсомольская Правда Эксперты прогнозируют, что мировая вспышка болезни сойдет на нет летом, а в октябре начнется новая волна [видео] Анна ДОБРЮХА - Эпидемия коронавирусной инфекции в Китае, похоже, идет на спад.

20.02.2020
Уважаемые гости нашего сайта, друзья и коллеги! Женский коллектив  ГУЗ «Городская больница № 13 г. Тулы» поздравляет  Вас с  Днём Защитника  Отечества!
Городская больница №13
21.02.2020
Мы продолжаем рассказ о том, как жили туляки сто лет назад. Основной источник информации – тогдашняя ежедневная газета "Коммунар", орган Советов г. Тулы и Тульской губернии и губкома РКП(б).
19.02.2020 Газета Тула
Эпидемический порог заболеваемости ОРВИ в Кимовском районе не превышен, но по сравнению в предыдущей неделей болеть в городе и на селе стали чаще.
20.02.2020 Районные будни
Ночь в Тульской области прошла тихо - Молодой Коммунар Фото: 51.mchs.gov.ru Согласно оперативным данным ГУ МЧС России по Тульской области, за минувшие сутки на территории нашего региона не зафиксировано ни одного пожара.
Молодой Коммунар
21.02.2020
«Алексинские вести» продолжают знакомить своих читателей с публикациями, которые выходили в разные годы жизни газеты.
20.02.2020 Алексинские Вести
21 февраля – точи ножи, играй свадьбу - Молодой Коммунар Фото: yandex.ru 21 февраля — день памяти пророка Захарии — и в православном, и в народном календарях больше известен как Захария Серповидец.
Молодой Коммунар
20.02.2020
Краеведение/Культура Автор: Ирина СКИБИНСКАЯ Фото: Александра КОЛЕСНИКА Тульский музей изобразительных искусств получил в подарок от московского коллекционера Валерия Дудакова рисунок Михаила Ларионова.
21.02.2020 Молодой Коммунар
Фото: Дмитрий Литвинов, Юлиана Анфимова, Екатерина Асура Восемь групп боролись за главный приз легендарного тульского рок-фестиваля.
20.02.2020 Молодой Коммунар
20 февраля в Выставочном зале открылась выставка «Крымский мост: фантастическая реальность», посвященная строительству моста через Керченский пролив.
21.02.2020 Газета Новая жизнь
Баскетбольный триллер в Туле - Молодой Коммунар Спорт Автор: Дмитрий ЛИТВИНОВ Фото: Александра КОЛЕСНИКА Спортивный марафон тульского «Арсенала» продолжается: сыграв в прошлый четверг в Казахстане матч Евразийской лиги, команда вернулась в Тулу,
Молодой Коммунар
21.02.2020
Кимовчане – среди лучших - Районные будни 24 спортсмена из Донского, Северо-Задонска и Кимовска  боролись за победу на шахматном турнире на Кубок муниципального образования город Донской, семеро из них представляли Кимовский Центр внешкольной работы.
Районные будни
21.02.2020
Призеры и участники спартакиады 15 февраля в бассейне Дворца спорта «Юбилейный» р.п.
21.02.2020 Щекинский Химик
Фото: из открытых источников В Алексине на РУТБ «Ока» состоялись II этап X зимней Спартакиады учащихся России и межрегиональные соревнования Центрального федерального округа по фигурному катанию на коньках.
21.02.2020 Молодой Коммунар
Взаимодействие с потребителями крепнет - Знамя «Россети Центр и Приволжье Тулэнерго» напоминает телефон Контакт - центра по вопросам электроснабжения Для оперативного информирования населения в случае технологических нарушений или плановых отключений в электрическ
Знамя
21.02.2020
Плавчанку оштрафовали за продажу спиртосодержащей продукции - Тульские СМИ В районном суде рассмотрели административный материал в отношении жительницы Плавска о привлечении её к административной ответственности за незаконную продажу продукции, свободная реализация которой запрещена.
Тульские СМИ
21.02.2020
В районном суде рассмотрели административный материал в отношении жительницы Плавска о привлечении её к административной ответственности за незаконную продажу продукции, свободная реализация которой запрещена.
21.02.2020 Тульские СМИ
«Россети Центр и Приволжье Тулэнерго» напоминает телефон Контакт - центра по вопросам электроснабжения Для оперативного информирования населения в случае технологических нарушений или плановых отключений в электрическ
21.02.2020 Знамя